Batido sin gluten y hornear pollo - Paleo Friendly

Batido sin gluten y hornear pollo – Paleo Friendly

Esta simple Sin gluten batido y hornear receta de pollo Es bajo en carbohidratos y paleo amigable. Se prepara fácilmente en menos de cinco minutos y luego se hornea.

Aunque me gusta cocinar, no siempre tengo el tiempo o el deseo de hacerlo. Me levanto antes del amanecer y a menudo llego al trabajo antes de las 5 am.

Entre mi viaje y mi jornada laboral, me ausenté unas diez horas antes de volver a casa.

Luego, cuando finalmente regrese a casa, mi muy hiperactiva hija de dos años quiere toda la atención de mi parte que se perdió durante el día.

Siendo una madre trabajadora ocupada, me gusta mantener la cena simple con poca preparación.

Esta receta de pollo sin gluten para batidos y horneados es algo que puedo introducir fácilmente en el horno rápidamente después del trabajo.

Literalmente, acaba de botar la harina de almendra y los condimentos en una bolsa grande de plástico con cremallera, agitar los trozos de pollo en la bolsa para cubrirlos y luego hornear en moldes forrados con papel aluminio.

Limpiar también es fácil porque el desorden está en la lámina y no en la bandeja.

Utilizo los condimentos que tengo a mano que van bien con el pollo en este batido y batido sin gluten.

El condimento principal es la sal, la pimienta y el pimentón. Otras especias que me gusta usar incluyen comino, salvia, tomillo, mejorana, romero, ajo en polvo y cebolla en polvo.

Puedes usar tu propia mezcla, pero estos son algunos buenos condimentos para aves.

También puede utilizar una mezcla de harina de almendra baja en carbohidratos y harina de coco en esta mezcla sin gluten de batidos y horneados en lugar de solo harina de almendras.

Rara vez comíamos cosas como batir y hornear pollo cuando estaba creciendo. Mi padre era el cocinero de la familia y le gustaba hacer todo desde cero.

Descubrí la facilidad de batir y hornear el pollo frito de una de las chicas que compartieron un departamento conmigo mientras estaba en la universidad.

Si no alineas las bandejas con papel de aluminio, podrías fregar un rato. Me gusta cocinar, no limpiar después, así que no olvides el papel de aluminio.

Cualquier cosa que minimice los platos sucios es una gran ventaja para mí en una receta.

Debido a que el pollo está sazonado agitándolo en una bolsa de plástico en lugar de sumergirlo, tampoco tendrá que limpiarlo. ¡Sólo tira la bolsa!

Si te gusta esta receta, puedes disfrutar de mis ofertas de pollo con harina de coco o mi receta de pollo crujiente al horno.

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