Salteado de Pollo con Frijoles Verdes y Tomates

Salteado de Pollo con Frijoles Verdes y Tomates

Un maravilloso pollo frijoles verdes salteados que se cocina rápido en una sartén. Este plato de pollo rápido y fácil hace una comida saludable baja en carbohidratos.

Me encantan los platos de una sartén que combinan carne y verduras. Este plato de sartén de pollo es rápido y fácil. Es algo que hago sobre la marcha.

Trabajo 10 horas al día, por lo que rara vez cocino una comida que requiere mucha preparación en las noches de trabajo. ¡Esta receta de salteado de pollo con frijoles verdes consigue la cena en la mesa rápidamente!

Todavía estamos sacando tomates del jardín. Prefiero usarlos frescos en lugar de enlatados o congelados. Esta fue una cena fácil para mí preparar después del trabajo y usar esos tomates de jardín.

No tienes que usar tomates frescos o judías verdes en este plato. Las judías verdes y los tomates enlatados funcionan igual de bien. También me gusta tener frijoles verdes congelados en el congelador para usar cuando no tengo productos frescos a la mano.

Usar frijoles verdes enlatados o congelados ahorra tiempo porque no tiene que cortar los extremos. Es una buena idea mantener un buen suministro de vegetales en carbohidratos bajos enlatados y congelados en casa.

Aunque puede freír el pollo y las verduras en aceite de oliva o aguacate, me gusta el sabor que se obtiene al cocinar con mantequilla. Sin embargo, no siempre uso mantequilla en esta receta de salteado de pollo verde. Y, no recomiendo usar un aceite de semilla.

Crecí en platos simples como este. Mi padre era el cocinero y solía hacer un salteado rápido de carne y verduras para servir con arroz.

En estos días, no me molesto con el arroz. Pero, cuando tenga tiempo, prepararé un gran lote de fácil arroz con coliflor y lo congelaré en porciones individuales para ir a cenar.

Si no eres muy buen cocinero, te encantará la simplicidad de este plato salteado con frijoles verdes y pollo con bajo contenido de carbohidratos. Solo necesitas tener habilidades básicas de cocina.

De hecho, preparé muchos de estos platos salteados cuando vivía solo en un apartamento fuera del campus mientras estaba en la universidad. Y, yo estaba bastante despistado cuando se trataba de cocinar en esos días.

Mucha gente piensa que cocinar consume mucho tiempo. Pero, depende de lo que estés haciendo. Es mucho más saludable hacer tu propia comida en casa. Y, ahorras mucho en lugar de salir a comer.

Realmente no confío en la comida en los restaurantes. A menudo utilizan alimentos de conveniencia sobre los alimentos enteros frescos. Nunca sabes lo que vas a conseguir.

Si está buscando algunos platos de sartén más fáciles de probar en su dieta baja en carbohidratos, tengo varios otros en el sitio. Mi receta de carne mexicana de calabacín ha sido muy popular. En el verano, también me gusta hacer mi plato de sartén de calabaza de pollo para usar las verduras del jardín.

Espero que disfrutes esto tanto como yo después de un largo día de trabajo. ¿Cuál es tu plato favorito rápido y fácil para poner la cena en la mesa rápidamente?

Like this post? Please share to your friends:
Deja un comentario

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: